一、
你的如此努力投入进行的自我成长，不是为了遮掩你心中的“我很脏 我不好”，而是为了摧毁“我很脏 我不好”这个谎言。你一步步走到现在，愈加贴近本质，就离真相大白也越近。
二、
其实……我懂你的孤独，或许还有不甘，走过这条路的人都能感同身受。但你相信我，当你自己真正消灭了关乎你自己的谎言认定，你就是爱的存在，会有人被你吸引渴望和你走过人生。不必气馁，甚至孤苦感中也可以体会希望，就像一个人吃5个馒头才吃饱，你不能说他前面的4个都浪费了，第5个才是他该吃的馒头。没有白费的努力，一切都有意义。
三、
要打开心真的不容易，但不打开又是什么都没有终极意义
我懂
四、
给自己时间，慢慢来。你知道一个人无法真的爱你，如果你不给他机会爱你的话。你以为你是在保卫自己不被伤害，其实也把一部分爱屏蔽出去。我们需要彼此帮助，因为爱是门学问，大家需要互相帮助，互相倾吐去学习，一个人学不了，你的姐弟也许也需要学习，首先要学的就是自己爱好自己之前，说爱别人都是变相的索取（索取力量、索取验证、索取回应）要说：“对不起啊，在我有限的能力范围内，我不懂爱。但我有灵魂存在，是关乎我们根本的连接的，在这个连接之中我是如此渴望爱你，请你看到啊。”
五、
这世界因为你，真的变得更好了，谢谢你的勇气和努力。
收到这些珍贵的礼物，我很开心，我很久没这么开心了。它们让我感到自己的力量，感到真我的光芒，感到心灵的自由自在。